Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 48,30g | Carbh: 116,27g.
Desayuno: Granola, Kiwi, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Porridge. Almuerzo: Cipolle, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana, Coop Filetti di Alici , Pane Comune, Mozzarella, Peperoni Arrostiti. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack Coconut. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
bici - 1 hora, cardio - 40 minutos, circuito - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.amx
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