Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 12,33g | Prot: 89,36g | Carbh: 51,31g.
Desayuno: Noberasco Semi di Chia, Prozis 100% Whey Prime. Almuerzo: Asparagi, FiberPasta Penne. Cena: Pastrami di Manzo (98% senza Grassi), Pomodoro Cuore di Bue. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de playmey81
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