Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 30,54g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: Çay Şekerli, Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Közlenmiş Patlıcan, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Züber Kakaolu Yulaf Bar. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 45 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mavielif
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