Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 82,02g | Carbh: 106,52g.
Desayuno: Marmellata Light, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tè Verde. Almuerzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Albume d'uovo Cotto, Philadelphia Philadelphia Light, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Conad Cetriolini Sottaceto, Uovo Sodo, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Caramella Dura, Gocciole Biscotti, Carote, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Fragole, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diphylleia057
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