Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 141,98g | Carbh: 116,89g.
Desayuno: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. Almuerzo: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Банан. Pasa Bocas / Otros: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан , QNT Metapure Zero Carb (Red Flavour) . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anja_milis
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