Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 81,90g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Casa Nostra Пицца Ассорти. Almuerzo: Творожная Запеканка, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Призма Яблоко Лиголь. más...
|
|
1648 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|