Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 41,97g | Carbh: 62,55g.
Desayuno: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Acelga, Agrião. Cena: Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Dona Benta Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrmartins21
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