Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 66,28g | Carbh: 158,09g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Multicereais, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Parmalat Leite Semidesnatadon. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Qualitá Tomate Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Semidesnatadon, Panco Rosquinha de Leite, Músculo Bovino Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Açúcar, Lacta Chocolate Laka Oreo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kcmgomes
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