Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 88,20g | Carbh: 149,55g.
Desayuno: Date, Banana. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Sinti Bumbu Pecel, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Beef Rendang. Pasa Bocas / Otros: Papaya Juice, Bakwan. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de m irfan h a
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