Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 45,47g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Susu Kedelai, Tahu, Oyong, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Pisang. Cena: Jambu Biji, Tumis Buncis, Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Astor Wafer Stick Chocolate . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sephera
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