Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 37,91g | Prot: 81,08g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб без Муки, Шпинат, Nutiva Семена Чиа, Малина, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Бананы. Almuerzo: Филе Семги, Дикси Яблоки Гренни Смит. Cena: Вино Красное Сухое, Чеснок, Оливковое Масло, Цукини, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Карри, Брокколи, Мистраль Черный Рис, Азбука Вкуса Курица Карри. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье ПП, Орехи Кешью, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danabat
|