Diario de brelbe, 06 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2020:

690 kcal

Grasa: 22,04g | Prot: 60,90g | Carbh: 63,38g. Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Cherrytomaten, Aldi Gebraden Rosbief, LU Cracotte. Cena: Komkommer (met Schil), Biefstuk, AH Broccoliroosjes, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Appel, AH Soepstengel met Sesam, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Crystal Clear Sinaasappel Mandarijn. más...

2802 kcal

Ejercicio: Montar a Caballo - 45 minutos, Fitbit - 23 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Goed bezig

07 may. 20 por el miembro: Mriesen


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