Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 56,76g | Carbh: 88,20g.
Desayuno: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Шпинат, Яйцо. Cena: Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Кейл Капуста Кудрявая , Петрушка, Яблоко Гренни Смит , Рукола, Шпинат, Сельдерей, Желе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalyafedosova
|