Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 125,09g | Prot: 158,53g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Бедра Ппм, Куриные Бедра Ппм, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра Ппм, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедра Ппм. Cena: Куриные Бедра Ппм, Куриные Бедра Ппм, Куриные Бедра Ппм, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivankovich-masha
|