105,6
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 87,63g | Prot: 89,79g | Carbh: 123,79g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Карат Сливочный Сыр Violette , Ржаной Хлеб, Карат Сливочный Сыр Violette , Чай. Almuerzo: Кровяная Колбаса, Салат из Капусты и Огурца, Гречка с Мясом. Cena: Сметана , Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenak-3
|