Diario de akuwasa, 05 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
90 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 40 kg.    Dieta seguida: Bien.

541 kcal Grasa: 29,99g | Prot: 33,83g | Carbh: 32,75g.   Desayuno:  Fıstık Ezmesi,  Tahıllı Ekmek,  Salatalık,  Kiraz Domates,  Ceviz, Ekici Hellim Peyniri,  Haşlanmış Yumurta. Cena:  Sarı Tatlı Mısır,  Karışık Yeşil Salata, Yayla Kırmızı Fasulye. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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