Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 101,19g | Carbh: 83,78g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Горянка Творог 18%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лук, Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Красный Перец. Cena: Помидоры, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Горянка Творог 18%, Овсяная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
2233 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smakovamaria19
|