Diario de r12lay, 05 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1624 kcal Grasa: 55,19g | Prot: 73,81g | Carbh: 205,51g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Черемушки Хлеб Полюшко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Cena: Чудо Творожок Малина-Ежевика, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Nescafe Latte. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Дикси Киви. más...
1586 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de r12lay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.