Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 89,47g | Carbh: 171,79g.
Desayuno: U Miel de Fleurs, Le Ster Madeleines Longues aux Pépites de Sucre, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Fraises, Pomme. Almuerzo: Paul Tartelette aux Fraises, Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Blanc d'Oeuf Cuit, Ail, Tomates, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Salade Verte. Cena: Le Ster Madeleines Longues aux Pépites de Sucre, Milka Patamilka, Huile d'Olive Extra Vierge, Banane, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carrefour Blanc de Poulet, Sauce Béchamel. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de googogooo
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