Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2013
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 119,67g | Carbh: 101,06g.
Desayuno: Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) , Spinach & Cheese Omelet Muffin. Almuerzo: Homestyle Chili, Garden Vegetable Crackers. Cena: Lean and Green Original Omelet. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Crunch Meal Bar, Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Natural Walnuts & Almonds (), Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jedimom2
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