Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1604 kcal
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Grasa: 113,03g | Prot: 111,45g | Carbh: 39,83g.
Desayuno: cheddar, mushrooms, onion flakes, pre-cooked bacon, egg. Almuerzo: onion , beef broth, cream, mashed cauliflower, beef. Cena: renee's gourmet, tomato, Cos or Romaine Lettuce, parmesan cheese, bacon bits, chicken. Pasa Bocas / Otros: almonds, sunflower seeds, walnuts, renee's gourmet, cucumber, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, instant coffe, whipping cream, whey powder. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Patinaje - 16/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fairmamma
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