Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 86,12g | Prot: 33,70g | Carbh: 344,74g.
Desayuno: Винегрет, Ашан Каша Перловая с Грибами. Almuerzo: Кофе, Rocky Mountain Маршмеллоу, Винегрет. Cena: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Чай, Банан, Чернослив, Rocky Mountain Маршмеллоу. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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