Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 29,41g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречневый Суп. Cena: ВкусВилл Котлеты Овощные с Картофелем и Грибами, Чернослив, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Кофе. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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