Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 83,44g | Prot: 122,08g | Carbh: 71,82g.
Desayuno: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Cena: Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cenouras Cozidas, Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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