Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 27,50g | Prot: 82,82g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: Mel, Pão de Leite, Café com Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango, Abóbora Moranga, Contra-filé. Cena: Vinho Merlot, Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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