Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 62,82g | Carbh: 139,33g.
Desayuno: Margarine-Like Spread (40% Fat) , Brown Sugar , Bokomo Traditional Oats, Oranges . Almuerzo: Watermelon, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Beef Meatballs, Boiled Egg. Cena: Beef Steak (Lean Only Eaten), Stir Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat (21g), Banana Bread, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Apples . más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Pilates Intermediate - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa_chan
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