Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 88,01g | Carbh: 74,30g.
Desayuno: Polonez Füme Et Ürünü, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Çay Şekerli, Domatesler. Almuerzo: Ton Balığı Salatası. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de minecengiz
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