Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 19,39g | Prot: 57,51g | Carbh: 171,41g.
Desayuno: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Yoga Il Centrifugato con Curcuma, Sant Orsola Confettura Extra di Ciliegie, Dolce alla crusca d'avena. Almuerzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Vitasia Zenzero a Fette, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. Cena: Amaro, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Coop Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Belbake Cacao in Polvere, Milbona Latte Scremato , Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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