Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 93,26g | Prot: 87,74g | Carbh: 114,74g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Сыр Российский, Дружба Плавленный Сыр Классический, Колбаса Докторская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный. Almuerzo: Данон Актимель Гранат, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Домик в деревне Кефир 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Красное Яблоко. más...
|
|
2031 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|