Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2657 kcal
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Grasa: 174,53g | Prot: 101,28g | Carbh: 149,16g.
Almuerzo: AH Ongebrande Notenmix, Aldi Cacao Nibs, AH Hollandse Aardbeien, Alpro Mild & Creamy, AH Gebroken Lijnzaad, AH Chiazaad. Cena: AH Ongebrande Cashewnoten, AH Pandan Rijst, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Biologisch Rode Paprika, AH Italiaanse Kruiden, AH Rundergehakt Mager, Wortelen, Knoflook, AH Sjalotten. Pasa Bocas / Otros: AH Basic Gezouten Pistachenoten, AH Gezouten Macademia’S, Maiswafels Maiswafels. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Bodypump - 1 hora, Cxworkx - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xdewiiix
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