Diario de carina #VNG, 03 may. 20

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mesmo no meu período o ponteiro abaixando 🙌

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2020:

778 kcal

Grasa: 29,68g | Prot: 53,60g | Carbh: 73,54g. Desayuno: Abacaxi. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Ama Vita Batata Palha. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

isso é ótimo! o meu estagna na semana do período! faz parte! parabéns! seja firme!

03 may. 20 por el miembro: jeniflrs

Muito obrigada pelo apoio, isso me ajuda muito. Vamos firme que chegaremos ao nosso objetivo 💪

03 may. 20 por el miembro: carina #VNG


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