Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 34,19g | Prot: 60,70g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Salça, Maydanoz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Almuerzo: Şehriye Çorbası. Cena: Salçalı Makarna, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Pasa Bocas / Otros: Sütlü İrmik Tatlısı, Karadut, Çilek, Badem, Muhallebi, Milupa Rezene Çayı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de özaysenur6
|