Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 62,42g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Атрус Хлеб Питерский, Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Булгур (Вареный). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Миндаль, Курага. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|