Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 71,01g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Алан Сосиски Венские, Sunfill Хлебцы Грибные, Вешенки, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Жареное Яйцо. Cena: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Корона Молочный Шоколад Орехи + Изюм, Апельсин, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Креветки, Вино Пино Гри (Grigio). Pasa Bocas / Otros: Банан, Черника, Зеленый Чай, Кокосовая Вода, Кокос. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 114,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.korchinska
|