Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 46,89g | Carbh: 116,95g.
Desayuno: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Frozen Strawberries, Beechworth Honey. Almuerzo: Western Star Original Salted Butter, Mozzarella Cheese, Sandhurst Fine Foods Char-Grilled Capsicum, Fried Egg , Fried Egg without Fat, Tip Top Wholemeal Bread. Cena: Bolognese, Coles Australian Zucchini Noodles. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), McVitie's Digestive Thins Dark Chocolate . más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Treadmill run/walk - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nikaly123
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