Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 61,56g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Muratbey Topi Peynir. Almuerzo: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm, Peyman Çiğ Badem. Cena: Ülker Kepekli Grissini, Ceviz, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Eker Ayran, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Çilek, Çiğ Sebze, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gamze.vrl
|