Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 138,15g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Таня Груша Запечённая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Таня Пирог с Вишней, Помидоры, Шампиньоны, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, Heinz Кукуруза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Таня Чиа Пудинг, Таня Груша Запечённая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|