Diario de jocisutil, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
92 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

1585 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 84,84g | Carbh: 190,43g.   Desayuno: Damare Manteiga com Sal,  Café com Açúcar, Selita Leite Integral, Vilma Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Nestlé Leite Condensado Light,  Água de Coco,  Morangos, Costeleta de Porco,  Alface,  Arroz Branco (Cozido),  Sal,  Cebolas,  Limão. Cena: Kibon Fruttare Mousse de Morango, Moqueca de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado Light,  Torresmo,  Jambo, Torresmo,  Morangos. más...
2222 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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