Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 125,20g | Carbh: 227,77g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Bisto Chicken Gravy, Carrots, Cabbage, Broccoli, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast. Cena: Bananas, Lowfat Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Bisto Onion Gravy, Merlot Wine. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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