Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 63,51g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Asin, Nasi Merah. Cena: Otak-Otak, Asinan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Merah. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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