Diario de sephera, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
49 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

640 kcal Grasa: 27,62g | Prot: 40,47g | Carbh: 68,83g.   Desayuno:  Cabai Merah atau Rawit,  Kecambah,  Pakcoy, Quaker Instant Oatmeal Grain,  Jambu Biji. Cena:  Kerupuk Beras,  Susu Kedelai,  Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros:  Paha Ayam, Chiki Rasa Ayam Snack Balls. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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