Diario de Sophia Soroka, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1236 kcal Grasa: 46,33g | Prot: 119,39g | Carbh: 83,94g.   Desayuno: Brokkoli, Spiegelei ohne Fett, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Äpfel, Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Foodspring Shape Shake Vanille , Delikatess Kochhinterschinken, Bresso Schnittlauch, Burger Landknäcke Delikatesse . Cena: Lachs. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Äpfel. más...
2907 kcal Ejercicio: Correr - 14,5/kph - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Sophia Soroka


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