Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 100,42g | Carbh: 170,13g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Изюм, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Витебское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Витебское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Pasa Bocas / Otros: Здравушка Сметана 15%, Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Банан, Cream Nuvo Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena.bereznyakova89
|