Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 77,61g | Prot: 69,45g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый. Almuerzo: Bounty Bounty, Овощной салат, Суп из Сайры, Простоквашино Сметана 25%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Красная Цена Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Картофель Отварной, Global Village Икра Баклажанная, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Авида Ряженка 3,2%, Черника (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KlarisM
|