Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 109,23g | Carbh: 230,26g.
Desayuno: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное , Болгарский Перец, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Almuerzo: Ашан Круассаны, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Едим Дома Заливное из Курицы. Cena: Ашан Круассаны, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий Манго-Чиа , Банан, Valio Йогурт Банановый 0,4%, Печем Дома Кекс Маковый. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Мясновъ Смузи-Мороженое Манго, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Unnika-nn
|