Diario de arnaudspan, 02 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2458 kcal Grasa: 75,55g | Prot: 179,72g | Carbh: 242,71g.   Desayuno: Zwagerman Achterham, Lidl Speltbrood, Milbona Skyr Framboos Cranberry. Almuerzo: Chef Select Quiche Spinazie en Geitenkaas. Cena: Knorr Chicken Tonight Kerrie, El Tequito Black Beans , Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt,  Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Lidl Peer,  Appel, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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