Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2013
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 82,85g | Prot: 57,12g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Margarine, WEFA Butter-Stuten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gegrilltes Hähnchen. Cena: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Backfactory Bienenstichplunder. más...
|
|
2705 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de welle12
|