Diario de Abel ghazalah, 02 may. 20

No cinnamon lemon
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1011 kcal Grasa: 34,19g | Prot: 44,91g | Carbh: 134,23g.   Desayuno: Udang, Sambal Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Udang, Pepaya, Rendang. Cena: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Es Pisang Ijo, Keju Mozzarella. más...
1656 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 8 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Abel ghazalah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.