Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 73,30g | Prot: 94,99g | Carbh: 154,19g.
Desayuno: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Almuerzo: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Грудка. Cena: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Вода, из Вологды Молоко 1,5%, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
2650 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|