Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 72,35g | Carbh: 162,00g.
Almuerzo: Passion Fruit, Passion Fruit, Kefir, Walnuts, Coles Italian Passata, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Green Peppers, Onions, Red Cabbage, Paprika, White Flour, Salmon. Cena: Lemon Cake, Red Table Wine , Cheeseburger with Bacon and Condiments . Pasa Bocas / Otros: McDonald's Flat White Coffee with Milk (Small). más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jestertasman
|